|
2009年 02月 24日
目標とは達成するためにあると思う。 もうあと何時間後には福岡からまた飛行機にのり、 東京について、明日からはまたふつうに仕事な毎日が始まる。 で、昨日の日中暇をもてあましたので これから半年の目標をたてました! 毎日どこへ行くにも携帯している わたしなんでもノート に 清書もしたので、家に帰ったら筆ペンで書いて玄関に貼ろうとさえ思う。 ◉ 健康に楽しく迷惑をかけず甘えながら仕事もして、節約しつつダイエットも志す。 だけど絶対に無理はしちゃいけないよ。 これがテーマです。無理をしないというのが何より大切なところなので、 昨日考えた17項目のうち、毎日どれか3つをクリアすればいいルールです。 そういえば就活のとき、 「わたしは達成できる目標をたてるのが異様に得意です」 って言ったら落ちたとこがあったなあ。なつかしい ほくほく 1 コーヒーは煎れて持っていき、缶コーヒーを2本は買わない(甘い) 2 仕事後にコンビニでうっかり買い食いをしない どうしても無理ならひとかけのチョコレートでしのぐ事 3 おかずの品数を作って、お米を食べないという日もたまにはいいかも 4 朝、歩いて通勤する(45分) 5 夜、ごはんの前にランニングするか散歩に出かける 6 お金を1円も使わない日を作る 7 ボイル野菜を食べまくる 8 台所の徹底掃除をして気分爽快になる 9 冷凍庫の見直しを行い、ストックをためすぎない 10 実家から何かもらう (感謝する) 11 通帳記帳する&500円玉貯金する 12 二度寝せず6時半に起きる 13 夜中1時にベッドに入る 14 豆腐料理を食べる 15 油分塩分糖分を意識して減らす 16 腹筋とストレッチする 17 自分を誉める 自分サイコー はあ書き疲れた!以上17項目のうち毎日どれか3つは行いまーす 浮かれていたから見ないふりをしていたけれど、 いよいよ使って平気な貯金がなくなってきたので明日からがんばる。 必然的にうちごはんのお誘いが増えるかと思いますが それでもわいわい付き合ってくれるとうれしい。 みなさまよろしくどうぞ ランキングに参加しています。 ぽちっと応援くださるとうれしいです。 ↓ にほんブログ村
by youxi-da
| 2009-02-24 11:34
|
ファン申請 |
||